Il y a des jours où je me sens forte. Lumineuse.
Et d’autres où tout me semble trop lourd.
Je n’ai pas honte de dire que je ne suis pas toujours zen.
Que j’ai beau parler de douceur, il m’arrive de perdre patience.
Que j’ai encore des blessures à guérir, des colères à déposer, des chagrins à comprendre.
Je n’ai pas honte de dire que je suis humaine.
Que même dans mon cheminement spirituel, je trébuche encore.
Que parfois, le brouillard revient, même après des éclaircies.
Je n’ai pas honte de dire que je me soigne chaque jour, à ma manière :
en respirant plus lentement,
en posant ma main sur mon cœur,
en écrivant quelques mots dans un carnet,
en m’accordant une pause, une vraie.
🌿 Parce que la guérison n’est pas un grand miracle soudain.
C’est une suite de petits choix, de retours à soi, de gestes tendres envers son corps et son âme.
Et toi, qu’est-ce que tu n’as plus honte de dire ?
💫
Si ces mots résonnent, viens découvrir le carrousel complet sur mon compte Instagram :
@elodie.blanco.bienetrefeminin
Prends soin de toi,
Élodie